Nếu cholesterol cao, ngoài chế độ ăn, bạn cũng cần xem lại thói quen hằng ngày. Ngồi quá lâu, thiếu ngủ hoặc thường xuyên bỏ bữa sáng có thể liên quan đến những thay đổi bất lợi về mỡ máu và sức khỏe tim mạch lâu dài.

Bữa sáng không chỉ giúp cung cấp năng lượng mà còn có thể ảnh hưởng đến đường huyết trong nhiều giờ sau đó.

Đội tuyển bóng chuyền nữ Việt Nam sẽ thi đấu lúc 11 giờ hôm nay (21.9) gặp Indonesia trong trận đấu phân hạng từ 5 đến 8 tại ASIAD 20. Đáng nói là khác với vòng bảng và tứ kết, thầy trò HLV Nguyễn Tuấn Kiệt sẽ đấu tại sân mới.

Hôm nay (21.9), đoàn thể thao Việt Nam bước vào ngày tranh tài chính thức thứ 2 tại ASIAD 20 tại Nhật Bản.

Bất chấp một số biến động về lực lượng trong vòng ít ngày qua, đội tuyển Việt Nam vẫn cố gắng đảm bảo nguyên tắc có ít nhất 2 cầu thủ có thể đảm đương cùng 1 vị trí, trước thềm FIFA ASEAN Cup 2026.

Ở lứa tuổi 23, bóng đá Uzbekistan được đánh giá là 1 trong 2 đội mạnh nhất châu Á, chỉ kém U.23 Nhật Bản. Đội bóng đến từ Trung Á sẽ là đối thủ cuối cùng của U.23 Việt Nam ở vòng bảng nội dung bóng đá nam ASIAD 20.

HAGL tiếp tục chìm trong khủng hoảng khi để thua CLB Hưng Yên 2-3 ở vòng loại Cúp quốc gia 2026-2027. Đây là trận thua thứ 3 liên tiếp của đội bóng phố núi, với 10 bàn thua chỉ sau 3 trận.

Bùi Tiến Dũng cản phá 2 quả luân lưu, giúp CLB Đà Nẵng đánh bại CLB Hà Nội 4-3 ở loạt luân lưu sau khi hai đội hòa 1-1 trong 90 phút. Chiến thắng đưa đội bóng sông Hàn vào vòng 16 đội Cúp quốc gia 2026-2027.