Đón tuổi 72, Lâm Thanh Hà dành thời gian cho hoạt động tình nguyện và tổ chức bữa tiệc ấm cúng bên gia đình. 'Ngọc nữ màn ảnh' một thời vui vẻ đón nhận tuổi già, đắm chìm trong thế giới thơ văn, nghệ thuật.

Theo lịch âm hôm nay 5.11 là ngày Mùi, tháng Tuất, năm Ngọ. Dương lịch có nhiều sự kiện đặc biệt gì mà nhiều người quan tâm, chia sẻ?

Cơm dừa nước hiện nay được sử dụng phổ biến trong các món chè, nước giải khát và đồ ăn tráng miệng, giúp người dân miền Tây có thêm thu nhập mỗi ngày.

Đội tuyển VN sẽ có những bước điều chỉnh chiến lược để thích ứng với việc Asian Cup dời lại đến cuối năm 2027, đầu 2028 và chuẩn bị cho hành trình dài hơi tại vòng loại World Cup 2030.

Nhìn từ những bước tiến của bóng đá Thái Lan, Indonesia và cả những chuyển động tích cực tại V-League, có thể thấy khát vọng nâng tầm giải đấu số 1 VN hoàn toàn không phải mục tiêu xa vời.

Xôi là món ăn sáng quen thuộc của nhiều người nhờ hương vị thơm ngon, tiện lợi. Tuy nhiên, với người mắc tiền tiểu đường, họ cần cân nhắc lượng xôi, các món ăn kèm xôi và tần suất ăn.

Sau cú va chạm kinh hoàng khiến tiền đạo Jesus de Miguel qua đời, thủ môn Jesus Owono lần đầu chia sẻ về nỗi đau và những ngày tháng khó khăn mà anh đang phải trải qua.

Để cải thiện biên độ vận động, độ linh hoạt và giảm đau khớp, bên cạnh việc duy trì các thói quen lành mạnh và vận động phù hợp, chuyên gia khuyên nên kết hợp thêm một số bài tập kéo giãn.