Không cần bữa sáng cầu kỳ, chỉ cần chọn đúng món sẽ giúp duy trì năng lượng ổn định nhiều giờ. Nhiều chuyên gia khuyến nghị yến mạch trộn sữa chua và trái cây là lựa chọn đơn giản, giàu dinh dưỡng.

Quân đội Ukraine ngày 2.4 bác bỏ tuyên bố của Nga về việc đã kiểm soát hoàn toàn tỉnh Luhansk (miền đông Ukraine), cho rằng đây là thông tin mang tính tuyên truyền, theo The Kyiv Independent.

Tâm điểm bán kết TNSV quốc tế 2026 - cúp THACO là màn so tài giữa Trường ĐH Nha Trang và Trường ĐH Thủy lợi, nơi GĐKT Hoàng Anh Tuấn của chủ nhà giải đấu đọ sức với Trương Minh Đức, nhà cầm quân sinh năm 1995 mới gia nhập cuộc chơi.

Ăn ít chưa chắc đã giảm cân. Không ít người kiêng khem nghiêm ngặt nhưng cân nặng vẫn không giảm, thậm chí còn tăng lên.

Hôm nay 3.4 trên sân Trường ĐH Nha Trang diễn ra 2 cặp bán kết hứa hẹn hấp dẫn của giải bóng đá Thanh Niên sinh viên (TNSV) quốc tế lần II - 2026 cúp THACO, trực tiếp trên FPT Play và các nền tảng của Báo Thanh Niên.

Mục tiêu vào tốp 100 trên bảng xếp hạng FIFA đã hoàn thành, giờ là lúc đội tuyển VN hướng đến đích ngắm khó khăn và đòi hỏi sự bền bỉ nhiều hơn là tốp 90.

Trứng là nguồn choline dồi dào, dưỡng chất quan trọng cho sức khỏe. Một quả trứng lớn cung cấp khoảng 125 - 169 mg choline, chủ yếu ở lòng đỏ. 2 quả trứng đã đáp ứng hơn 50% nhu cầu choline hằng ngày của cơ thể.

Vòng chung kết giải vô địch U.15 quốc gia – Cúp Modern 2026 đã diễn ra 2 trận đấu đầu tiên của bảng A tại Trung tâm Thể thao Thành Long (TP.HCM). Đáng chú ý, U.15 TP.HCM dù dẫn trước 2-0 nhưng vẫn để U.15 Tây Ninh lội ngược dòng giành chiến thắng 4-3 nhờ bàn quyết định trên chấm phạt đền ở phút bù giờ cuối cùng.