Đĩa đệm là lớp đệm nằm giữa các đốt sống, giúp hấp thụ lực và cho phép cột sống vận động linh hoạt. Theo tuổi tác, đĩa đệm sẽ dần mất nước, giảm độ đàn hồi. Tuy nhiên, quá trình này cũng chịu ảnh hưởng từ lối sống.

"Những món ăn ngon nhất luôn là những món ăn ở nhà", đó là thông điệp đầu tiên mà bà Joanna Skoczek, Đại biện lâm thời Cộng hòa Ba Lan tại Việt Nam, gửi đến người Việt khi giới thiệu về ẩm thực Ba Lan.

Đội tuyển VN nhiều khả năng sẽ đánh bại Campuchia trong trận hạ màn bảng A diễn ra lúc 20 giờ hôm nay (7.8), qua đó đoạt vé vào bán kết với ngôi đầu.

Đội tuyển Việt Nam vượt trội mọi mặt so với Campuchia khi chạm trán ở lượt trận cuối bảng A, ASEAN Cup 2026 diễn ra lúc 20 giờ ngày 7.8 trên sân Mỹ Đình.

Vụ trưởng Vụ Giáo dục đại học, Bộ GD-ĐT cho rằng việc loại 328 thí sinh Tuyên Quang ra khỏi danh sách lọc ảo sẽ giúp không ảnh hưởng tới kết quả xét tuyển đại học của các thí sinh khác.

Một quan chức quân sự Yemen cáo buộc lực lượng Houthi đã thực hiện một vụ tấn công bằng tên lửa tại miền trung Yemen, khiến hàng chục binh sĩ thuộc chính phủ chết và bị thương, theo AFP.

Công an tỉnh Đắk Lắk đã tạm giữ nghi phạm liên quan đến vụ người đàn ông đi xe máy bị đạp ngã xuống đường, để điều tra về hành vi cố ý gây thương tích.

Bộ GD-ĐT vừa có văn bản hướng dẫn tổ chức thi lại tốt nghiệp THPT tại điểm thi Trường THPT chuyên Tuyên Quang, trong đó nêu rõ chậm nhất 8 giờ ngày 19.8, địa phương phải công bố kết quả thi.