Vào những ngày trời lạnh, tắm nước nóng là cách nhiều người chọn để làm ấm cơ thể và thư giãn. Tuy nhiên, với người bị huyết áp cao, thói quen này cần được thực hiện cẩn trọng hơn.

Một quả trứng lớn chứa 6-7 gram protein. Tuy nhiên, muốn tối đa hóa khả năng hấp thu protein cho mục đích tăng cơ, người tập gym không chỉ ăn đủ protein mà còn cần biết cách kết hợp với các món ăn kèm khác.

Theo ASEAN Football, số lượng đội tham dự ASIAD 20 năm 2026 đã được thông qua và bóng đá Việt Nam đón nhận tin vui.

Phát biểu 'Malaysia có 50% cơ hội lật ngược thế cờ trước CAS' của Tổng thư ký Liên đoàn Bóng đá châu Á (AFC) Datuk Windsor Paul John đang khiến dư luận xôn xao, trong bối cảnh bê bối giả mạo giấy tờ nhập tịch 7 cầu thủ của Liên đoàn Bóng đá Malaysia (FAM) chưa ngã ngũ.

Nếu dốc toàn lực cho trận lượt đi vòng 16 đội với Tampines Rovers lúc 19 giờ 15 hôm nay (11.2), CLB Công an Hà Nội đủ sức đánh bại đối thủ để thắp sáng hy vọng tại AFC Champions League 2.

UBND TP.HCM và VWS ký kết thỏa thuận hòa giải thành, tháo gỡ vướng mắc từ năm 2014, đảm bảo xử lý chất thải ổn định, hướng đến phát triển xanh.

HLV Mai Đức Chung lý giải nguyên nhân đội tuyển nữ Việt Nam chưa lắp ráp lối chơi ăn khớp ở trận giao hữu thua 0-2 trước Trung Quốc, diễn ra tối 10.2 tại Thâm Quyến.

Chiếc Hawker Beechcraft Bonanza gặp sự cố khiến phi công nghĩ rằng ông không sống sót nên nhờ kiểm soát không lưu chuyển lời trăn trối đến gia đình, trước khi ông hạ cánh xuống một xa lộ đông đúc và chỉ khiến hai người bị thương nhẹ.